Begin typing your search above and press return to search. Press Esc to cancel.

Thoái hóa khớp và kìm giữ s���ng ở người cao tuổi


Bệnh thoái hóa khớp và trói buộc sống là bệnh kinh niên do xót thương tổn ở sụn của khớp và đĩa đệm của trói buộc sống. Sụn và đĩa đệm bị xơ cứng, mỏng, mất tính chất đàn hồi, nhiều khi còn mọc thêm các gai xương. Sở dĩ có hiện tượng đó là vì chưng quá đệ trình lão hóa của mô sụn. Thông thường, thuốc cường dương bệnh gặp ở người cao tuổi nhưng cũng có thể gặp ở cả lứa tuổi trẻ hơn, trung niên. Loại bệnh hay gặp nhất là thoái hóa đốt sống thắt lưng và khớp cùng chậu.

Triệu chứng biểu hiện

  • Đau: đau là dấu hiệu bệnh thoái hóa khớp và cột sống bao giờ cũng có. Đau khi làm việc cố kỉnh sức, vận động nhiều, nhất là khi thời tiết đổi thay và đặc biệt là giảm khi nghỉ ngơi, không vận động. Tính chất của đau thường đau âm ỉ và liên tục, cơn đau càng tăng dần nếu không có sự can thiệp gì. Ví dụ như: xoa bóp, thuốc cường dương bấm huyệt, châm, cứu mê hoặc bôi các thuốc giảm đau như diclofenac, tinh dù rằng giảm đau… Các triệu chứng khác của viêm như: sưng, nóng, đỏ thường không thấy xuất hiện.
  • Hạn chế vận động: triệu chứng hạn chế vận động gần như bao giờ cũng gặp. Điển hình nhất của hạn chế vận động là khi người bệnh cúi xuống hoặc quay nghiêng sang bên khó khăn. Nếu có chèn lấn dây dướng thần kinh thì cúi xuống rất khó khăn và đau (hội chứng của đau thần kinh tọa).
  • Làm biến dạng trói buộc sống như: cong, vẹo.
Ngoài ra có thể có hiện tượng teo cơ, nhất là trong trường học hợp dính dấp tâm thần tọa bị chèn ép lâu ngày. Về chụp X-quang có 3 dấu hiệu đặc trưng: hẹp khe khớp, đặc xương dưới sụn và mọc gai xương.Ngày nay, khoa học về y khoa ngày càng phát triển thành thử có nhiều kỹ thuật, xét nghiệm giúp cho việc chẩn đoán thoái hóa khớp và cột sống chuẩn xác hơn rất nhiều như chụp cộng hưởng từ chẳng hạn…

Biện pháp xử trí

  • Rất cần đi ngục thất thầy thuốc để được chẩn đoán kiên cố và có hướng điều động trị thích hợp, không nên tự điều động trị hoặc dùng những thuốc không có lợi. Việc làm này không những không khỏi bệnh mà còn làm ảnh hưởng đến sức khỏe như: gây teo cơ, loãng xương… Nên đi nhà lao càng sớm càng tốt, do hiện giờ đã có một mệnh thuốc và biệt dược được khuyến cáo sử dụng trong điều trị thoái hóa khớp và trói buộc sống khá hiệu nghiệm, kể cả khớp cùng chậu.
  • Khi đau nhiều mà chưa có điều động kiện đi nhà đá bác sĩ thì thành thử nghỉ ngơi, kì hạn chế vận động nặng, xoa bóp, thoa một mệnh loại dù làm giảm đau như mặc dù gió hoặc kem bôi kháng viêm non-steroid mê hoặc uống thuốc giảm đau như paracetamol.
  • Khi cơn đau đã giảm có thể tập trạng thái dục nhẹ nhàng, tập đúng bài, những ngày đầu có thể tập thời kì ngắn, sau đó tùy theo sự đánh giá như của bản thân mà tăng dần thời kì lên. Ngoài ra nó còn hỗ trợ chữa thoát vị đĩa đệm và có tác dụng rất tốt trong việc chữa thoái hóa đốt sống cổ.
  • Khi đi nhà lao thầy thuốc và đã có tiền định điều trị thì nên bền chí và chịu khó uống thuốc. Người bệnh cần thi hài định đây là dạng bệnh mãn tính và phải điều trị lâu dài, đặc biệt là người bệnh đã có tuổi việc bình phục tổ chức sụn, khớp chẳng thể càng ngày càng ngày hai.

Phòng bệnh thoái hóa khớp như thế nào?

  • Để kì hạn chế thoái hóa khớp, người cao niên thành ra có một chế độ sinh hoạt cho hợp lý (ăn, uống, đi lại, tập luyện…) tùy theo điều động kiện của mỗi một người.
  • Để phòng tránh hiện tượng thoái hóa khớp xảy ra thì ngay từ lúc tuổi ngoài 40 thành ra có chế độ sinh hoạt và tập luyện nhẹ nhàng, đều đặn đầu hàng ngày như không thể thao, đi bộ, bơi… kì hạn chế mang vác nặng, làm các động tác quá sức. Khi có hiện tượng nghi ngờ về khớp cần đi ngục bác sĩ ngay để được tham mưu đầy đủ. Nên đi nhà giam bệnh định kỳ để biết tình trạng sức khỏe của mình và biết cách phòng tránh. Đối với người cao tuổi cũng cần tập luyện nhẹ nhõm tùy theo sức mình và điều kiện của riêng mình. Cần có sự luyện tập danh thiếp khớp xương như: xoay, xoa bóp, đi lại trong nhà, trong sân, trong ngõ (khi lên xuống cầu thang phải tuyệt vời cẩn thận, đặc biệt những cụ tuổi đã cao, sức yếu thì không thành thử lên xuống thang gác do dễ bị sảy chân rất nguy hiểm). Đi bộ là một hình thức luyện tập rất được nhiều người ham chuộng nhưng cũng không thành ra đi xa quá và chiếm nhiều thời gian gây mệt mỏi, đôi khi còn làm phản tác dụng
TS.BS. MAI HƯƠNGTheo Sức Khỏe Đời Sống http://3tpharma.com.vn//tag/benh-viem-khop-dang-thap/

Không có nhận xét nào:

Đăng nhận xét